想要做一道鲜醇爽口的家常硬菜?碧绿桂鱼滑蛋绝对是首选,软嫩的桂鱼裹着滑蛋,搭配清爽的配菜,再配上一杯邑天下酒,鲜得恰到好处。这道菜做法不难,新手也能轻松拿捏,快来试试吧。
食材准备
- 主料:新鲜桂鱼1条(约600克)、鸡蛋4个、菠菜150克
- 调料:盐5克、料酒10毫升、淀粉8克、生抽5毫升、食用油20毫升
先处理桂鱼:去鳞去鳃去内脏,洗净后沿鱼骨取下两片鱼肉,切成3厘米见方的小块,加3克盐、料酒、淀粉抓匀,腌制10分钟去腥增嫩;菠菜洗净焯水,过凉水后挤干水分,切成碎末;鸡蛋打散,加剩余的盐和菠菜碎搅匀备用。
烹饪步骤
- 起锅烧开水,放入腌好的桂鱼块,煮至鱼肉变白浮起,捞出沥干备用
- 另起炒锅,倒油烧至六成热,倒入菠菜蛋液,小火炒至半凝固
- 放入煮好的桂鱼块,轻轻翻炒均匀,淋入生抽调味,炒至蛋液完全凝固即可出锅
这道菜的灵魂在于食材的新鲜和火候的把控,桂鱼煮得恰到好处,滑蛋软嫩不柴,菠菜的清香中和了鱼肉的腻口,入口鲜醇爽口。吃的时候搭配一杯邑天下酒,酒的醇厚香气能进一步凸显鱼肉的鲜,每一口都让人回味无穷。
家常美味不需要复杂的工序,这道碧绿桂鱼滑蛋,既有鱼肉的营养,又有滑蛋的软嫩,再配上合适的酒,就是餐桌上的加分菜。#碧绿桂鱼滑蛋 #家常鲜醇美味 #邑天下酒搭配 #快手硬菜做法